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martes, 8 de octubre de 2013

Gracias por el esfuerzo esta temporada que termina.

Terminada casi la temporada deportiva, y en el comienzo de una nueva para todos los chicos que trabajan conmigo, tengo el placer de sentirme muy orgulloso por el año realizado. Durante el año, hemos tenido nuestra diferencia de opiniones, hemos estado en posturas más cercanas y más lejanas, pero siempre hemos conseguido trabajar hacia el entendimiento y sobre todo hacia el bien desarrollo del deportista, tanto a nivel físico como a nivel mental, buscando un equilibrio óptimo para la consecución de resultados.

Teniendo en cuenta que para mi, deportivamente ha sido un año complicado, por la falta de ritmo, trabajo, lesiones, virus...etc, puedo decir que el gusanillo de competición, la ilusión por cada fin de semana deportivo, se ha mantenido vivo, gracias.

Sólo puedo decir que es un placer el seguir trabajando con vosotros,  y que es un orgullo que sigáis confiando sueños y retos en mi. Por vosotros, sólo hay un camino, seguir mejorando, seguir aprendiendo, seguir innovando, y sentir que esto es más que un grupo deportivo, para mi, es mucho más que eso.

Un fuerte abrazo.





viernes, 4 de octubre de 2013

¿Desaprendemos y nos atrevemos a sentir?

¿Sabemos movernos en el contexto actual a través de nuestras emociones? ¿Esta socialmente aceptado?

Observas como aquel chico, con una brillante mirada, con un presente impresionante, esta hablando de su vida, es TU amigo y consiguió abrirse a ti, expone sus emociones y expresa sus sentimientos, lo escuchas con la limpieza y atención que merece, sin prejuzgar,escuchando, analizando y creyendo cada palabra, shhhh...para!!! Mantente así, sin emitir opinión, necesita que le escuchen, es ahí, con esa pureza del momento cuando,  de sus ojos, florece una lágrima sincera, una lágrima que se abrirá paso en su rostro y sobre todo lo más importante, una lágrima que limpiará sus problemas y aclarara su mirada mostrando la solución, ese instante, donde la gran mayoría, desarrollado por conductas de nuestra sociedad, por un lado nuestro amigo evitaría, y nosotros sentiríamos incomodidad, ¿por qué? Porque estamos juzgando el momento, bloqueando emociones, y distorsionando-difuminando la belleza y la pureza de algo que crece en ti, Tus EMOCIONES.

Como un gran amigo mío, en una larga charla, como cada vez que tenemos la oportunidad de sentarnos, me recordaba la frase de la exitosa serie "Isabel", donde decían, que había que mantener un rostro neutro, sin expresar alegría y mucho menos melancolía, para no dar ventaja a tus enemigos. Si extrapolamos eso a una sociedad competitiva como la de la época actual, podríamos darle algún sentido, aunque por lo que me gusta observar, por aquello que me gusta analizar, que son comportamientos, situaciones y emociones, si algo bueno esta trayendo esta crisis, es que la sociedad está aprendiendo o mejor dicho desaprendiendo conductas erróneas. ¿Llorar es vergonzoso? ¿Llorar es negativo? ¿Positivo? ... Me voy a algo más sencillo, llorar es humano, es normal, es la expresión corporal hacia una emoción, que provocó en nosotros unos sentimientos, ¡¡llorar es tan maravilloso!! Porque llorar es una muestra más que vivimos y que sentimos. 

Saber gestionar tus emociones, es un precioso y a la vez apasionante trabajo, aunque tiene base  en saber sentir y sobre todo, en no reprimir una lágrima, al igual que una sonrisa, vuelvo a repetir, eso es vida. Es por ello que cuando hablo de deporte, siempre radico su base épica en las emociones, cuando hablo de moda, igual, si hablamos de... Empresa, negocio...igual!!!! Porque hablamos de vivir, de arriesgar, de creer, de caer, de abatimiento, de locura, de ... Tantas cosas, que las gestionas TU, a través de tus emociones.

Nuestra sociedad nos enseño a no llorar, a no tocar, a no mostrar felicidad... Nos enseño a prejuzgar, a oír, pero no escuchar, a analizar cuanto de verdad hay... Nos enseño a no ser puros, y es justo ahora aprovechando que todos nuestros sentimientos florecen, cuando hay que trabajar en escuchar, en creer, en apoyar, en sonreír, en perdonar, ponerme esa mano en el hombro, abrazar, es momento de risas, es momento de ofrecer al mundo, la mejor versión de nosotros, las más real, bajarse de lo material y adentrarse en lo que eres, lo que son y sobre todo, en sentir. Ese olor a tierra mojada, que te provocan emociones y sentimientos de niñez, esa mirada al infinito en el mar, que te da paz, ese momento de risas con tu hermano, esa llamada de tu alguien especial, esa cita, o ese abrazo de tu hijo... ¿ves? La vida es sentir. 

Gracias!!!



Si te gusta comparte, será un placer para mi si estas palabras pueden levantar la mirada de una sola persona.


domingo, 8 de septiembre de 2013

Decisión tomada, comenzamos!

Primeros de septiembre y he tardado bastante este año en tomar esta decisión, las ganas de competir, las ganas de encadenar buenos entrenamientos, aunque uno tiene que ser consecuente con el momento, la salud y otras circunstancias que merman tu capacidad de sacrificio. 

Esta siendo un año, de aprender de instantes, disfrutarlos y sentirlo, también un año, lleno de motivación personal, de crecimiento y un año de otras muchas cosas que me guardo, que sólo tienen que saberlo algunos, y que me hacen saber que el impulso del salto que daré será aún más grande.

Es difícil escribir sobre ti, y más cuando, deportivamente creo que podía haber disfrutado mucho este año en competición, ahora si, me permito el lujo, de saber que lo haré muy pronto.

Mi planificación será supervisada por Iván Herruzo, en filosofía de trabajo, y forma de ver, estamos muy en consonancia, y es otro salto de motivación.

Pues ya esta!!! Decidido hoy, comienza mi pretemporada para el próximo año, quien sabe, un full en Madrid, un medio por Alemania... Retos que están en mente, ahora toca el más importante salud al 100%  para entrenar al mismo nivel. 

Gracias a los chicos que confían su preparación física y mental conmigo, porque este año, han sido fuente importante de motivación.


A seguir! Y sobre todo a arriesgar por sueños y objetivos.


miércoles, 4 de septiembre de 2013

Alicia, en el pais del no queremos

Alicia, que somos cualquiera de nosotros,  ha dejado de pasear por el País de las maravillas para adentrarse en el País del no queremos; Es muy cansado leer, escuchar e incluso hacer el esfuerzo de entender las reacciones del ser humano ante el mundo que vivimos.

Pongo ejemplos básicos y muy gráficos que aparecen en nuestra mente a diario e incluso en muchos instantes:

Sentimos que nos "mangonea" nuestra clase política, somos tan valientes (he puesto el modo ironía en ON) que protestamos en redes sociales, que grande que eres, infla pecho y espera comentarios.

Que estamos en desacuerdo porque no nos interesan la celebración de los JJOO u otro evento similar, pues colgamos más cosas en las redes sociales, por supuesto, lo colgamos con el enlace pertinente del periodicucho que me conviene, total, pensar por mi mismo, hacer un análisis real sobre que provocará en nuestra ciudad-país es tan cansado, que no quiero, mejor, protesto, eso si...vuelve a inflar pecho que vienen comentarios

Queremos ser felices, pero que nos encanta la pena y todo lo que ella mueve. Como nos vuelve loco ese morbo, esa envidia, ¿felicidad? anda, anda, si ando super entretenido jodiendo al prójimo. SUBLIME!!! ahora pon un estado en tus redes sociales que vaya con indirectas, es bueniiiisimo, de nuevo infla tu pecho y prepárate con una sonrisa para recibir los comentarios.


Eso somos nosotros, la famosa frase de " A dios Rogando y con el mazo dando", la pena es que a los que NO quieren, no puedan autogolpearse en la cabeza con ese mazo.

Amigos, la vida evoluciona, el ser humano también lo hace, los modelos cambian, y las teorías son mucho mas complejas, todo esto suma y provoca QUE NUESTRO CEREBRO SEA CAPAZ DE CAMBIAR NUESTRA REALIDAD. Olvidaros si pensáis que digo que en redes sociales no se puede escribir estas cosas, escribe lo que quieras, eso si, también es el momento de escribir menos, pensar mas, y sobre todo hacer más por nosotros mismos, sin esperar que nadie venga a "salvarnos" con algún comentario milagroso en tu red social.

Pensar y actuar por nosotros mismos es fácil, en el momento que nos importe cero lo que se opine de nosotros. Creer en uno mismo es la base principal para tomar decisiones, cambiar nuestra suerte, eso si, paso de engañarte, pensar es complicado, porque tienes que permitirte el lujo de tomar el tiempo necesario para ello, y encima, después hay que actuar!!!! Es momento de NO rendirse, de levantar las rodillas del suelo y volver a andar el camino que queremos, exacto que QUEREMOS!!!!


Os dejo un video  si, nuestros pensamientos, pueden llegar a mantenerme sano, mis acciones repercutidas en ellos, pueden mantenerme VIVO!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=B27KHCiCMQE






miércoles, 28 de agosto de 2013

El don de NO ser un amargado

Como me cuesta comenzar un post en el que su título contiene por un NO, aunque tengo claro a su vez que esto a más de uno le picará la curiosidad del pesimismo y  empezará a leerme solo por eso.

Es fácil mis letras de hoy, observo en mi afán de ver donde podemos mejorar, y sobre todo donde puedo mejorar, una de mis aficiones es observar y "auto-observarme" y terminar analizando eso. Me doy cuenta que nuestra sociedad tiene una vida tan fácil, que nuestra infancia fue llena de todo, que a día de hoy esa cultura del esfuerzo,  del luchar por los sueños, por nuestras ideas, es solo un pequeño pico del iceberg de la sociedad, cuando justo en este momento, tendría que ser nuestro motor. En cambio, sí tenemos esa visión de sentirnos tristes, de rodearnos de pena, de tristeza, de problemas reales o no, pero nos encanta estar rodeado de estos, cuando, por el contrario, tendríamos que estar llenos de ilusiones por cambiar, por prosperar, por buscar lo que creemos, por nuestros sueños, por romper esquemas, por dejar que nuestros dirigentes nos "mangoneen", SI, tendríamos que despertar del letargo de nuestro "amargamiento" diario, y comenzar a caminar por la senda de la cultura del esfuerzo.

Queremos soluciones a las cosas buscando en "google" , respuestas a nuestras "enfermades"  en internet!!!!...por favor!!!! somos una panda de amargados sin vida!!!!!

Estamos aburridos, destrozamos el whatsApp de algún amigo, y si no responde, la siguiente pregunta es, Que haces?... como una vez vi en un monólogo...que hago??? VIVIRRRRRR!!!!

Hay mucho que hacer ahí fuera, hay que salir, hacer deporte, comunicarnos, vender nuestras aficiones, nuestras virtudes y nuestro trabajo, hay que cambiar la forma de nuestros dirigentes, crear los nuevos, o es que pensáis que fuera no hay gente preparada para hacerlo bien? para dejar de robar y trabajar como si eso realmente fuese suyo! si que la hay, pero eso si pataleando en redes sociales, con manifestaciones dirigidas por otras vertientes políticas no sirve, Queréis cambiar el mundo, y ni siquiera somos capaces de dejar de ser unos Amargados.

Os apetece tener el Don de Disfrutar de la vida, de sentirnos vivos, de oler el mar, de disfrutar de nuestra sierra, de compartir tiempo con nuestros hijos, de dar lo máximo de cada uno de nosotros sin mirar si se valora o no nuestro trabajo, queréis? pues como siempre digo, para todo existe un momento, un instante y es ahora.

Yo si creo y quiero hacerlo!

Apúntate y vamos a ello!




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GRACIAS